دود سیگاربرای سلول‌ها سمی است و می‌تواند یک عامل آسیب‌‌زا برای پوست باشد. اثرات مختلف سیگار کشیدن برای سلامتی به خوبی شناخته شده است، اما تأثیر آن بر روی پوست کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. در این مقاله می خواهیم به بررسی اثرات سیگار کشیدن بر سلامت پوست بپردازیم.
یکی از وظایف اصلی پوست انسان محافظت در برابر محیط است که یکی از اجزای اصلی آن قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. اشعه ماوراء بنفش مزمن (UVR) در نور خورشید منجر به تغییرات عمیق در ماتریس های پوستی کلاژنی و الاستیک می شود که منجر به یک فنوتیپ بالینی خاص به نام پیری نوری می شود.
اگرچه نمی‌توانیم به طور کامل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنیم، قرار گرفتن در معرض سایر عوامل محیطی، از جمله عواملی که انتخاب شخصی در آن نقش دارد، ممکن است بر عملکرد پوست تأثیر بگذارد. تعدادی از مطالعات سیگار کشیدن را به عنوان یکی از این عوامل شناسایی کرده اند؛ این مطالعات سیگار کشیدن را به عنوان یک عامل خطرناک برای بروز چین و چروک های پوست صورت شناسایی می کند.
همچنین نشان داده شده است که سیگار کشیدن بسیاری از علائم مرتبط با روند پیری از جمله علائم پوستی را افزایش می دهد و باعث پیری زودرس پوست می شود.
فهرست مطالب |
مقدمهارتباط سیگار کشیدن با انواع بیماری های پوستی– مصرف سیگار و بیماری لوپوس اریتماتوز– بیماری‌های عروقی در افراد سیگاری– ابتلای افراد سیگاری به پسوریازیس– سیگارکشیدن و سرطان– کشیدگی پوست:– پیری زودرس پوست:– لک‌های پوستی و کدرشدن پوست– تغییر رنگ پوست:– تأخیر در بهبود زخم:مقایسه ویژگی های پوستی افراد سیگاری و غیرسیگاری |
ارتباط سیگار کشیدن با انواع بیماری های پوستی
برخی از درماتوزهای مزمن مانند درماتیت تماسی و آتوپیک، پسوریازیس و لوپوس اریتماتوز جلدی با سیگار کشیدن ارتباط دارند. از سوی دیگر نیکوتین به عنوان یک درمان در برخی از بیماری های پوستی موثر بوده است و هیچ ارتباطی بین سیگار کشیدن و آکنه وجود ندارد.
تاثیر سیگار بر خواص بیوفیزیکی پوست مورد مطالعه قرار گرفته است. همچنین نشان داده شده است که رنگ پوست پس از ترک سیگار روشن می شود و هر دو شاخص اریتم و ملانین پوست 1 ماه پس از ترک سیگار کاهش می یابد.
سطح هموگلوبین افراد سیگاری بالاتر از افراد غیر سیگاری بود و نیکوتین قادر به تحریک فعالیت ملانوسیت ها بود. ضخامت لایه شاخی (SC) با تعداد سال‌های سیگار کشیدن رابطه منفی داشت و ضخامت پوست افراد سیگاری روی گونه افزایش یافت، اما در سایر مکان‌ها نه.
همچنین نشان داده شده است که استعمال دخانیات بر چین‌های بینی و دیگر چین‌وچروک‌های درشت صورت تأثیر می‌گذارد.
علاوه بر پیوندهای شناخته شده آن با سرطان، بیماری های ریوی و قلبی، سیگار با پیری زودرس پوست، تأخیر در بهبود زخم ها و افزایش عفونت ها و همچنین تعدادی از اختلالات پوستی، به ویژه پسوریازیس، هیدرادنیت چرکی و لوپوس اریتماتوز جلدی مرتبط است
تاثیر سیگار بر ابتلا به بیماری‌های دهانی
اثرات مخرب سیگار بر سلامت دهان و دندان بسیار زیاد است. بعنوان مثال:
- رنگ نامطلوب دندان ها (زرد یا قهوه ای شدن دندان ها)
- بیماری لثه و پریودنتال (کسانی که سیگار می کشند احتمال ابتلا به بیماری لثه در آنها تا دو برابر افزایش می یابد. در واقع مصرف تنباکو منجر به کاهش اکسیژن در جریان خون و عفونی شدن لثه ها می شود.)
- پوسیدگی و از دست دادن دندان ها
- زخم و آفت های دهانی
- احتمال از دست دادن حس بویایی و چشایی
- بوی بد دهان
مصرف سیگار و بیماری لوپوس اریتماتوز
لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که با بثورات پوستی یا آسیب به برخی ارگان های اصلی بدن مانند مغز، کلیه و کبد بروز می کند. متاسفانه این بیماری درمان قطعی ندارد و فقط می توان عوارض و آسیب های آن را کاهش داد. عوامل محیطی که در بروز لوپوس می توانند دخیل باشند عبارتند از:
- استرس و اضطراب
- اختلال در سطح هورمون ها هنگام بلوغ
- مواجهه با پرتوهای مضر
- عفونت های ویروسی
- مصرف برخی از داروها بویژه داروهایی مانند ایزونیازید، هیدرالازین، پروکایین آمید
- سیگار کشیدن و یا قرار گرفتن در معرض سیگار
درواقع متخصصان بهداشت و سلامت اذعان دارند که سیگار کشیدن وضعیت پوستی بیماران مبتلا به لوپوس را وخیم می کند و همچنین این بیماری درافراد سیگاری شایع تر و پر عارضه تر است.
آیا از اثراتی که سیگار کشیدن بر پوست می گذارد با خبر هستید؟
بیماری‌های عروقی در افراد سیگاری
می توانیم اینگونه بیان کنیم که خطرات سیگار در زندگی روزمره به اندازه چربی خون بالاست و به همان میزان تهدید کننده ی سلامتی است. سیگار کشیدن باعث افزایش ضربان قلب (10 تا 12 ضربه در دقیقه) و فشار خون (5 تا 10 میلی متر جیوه) می شود که منجر به گرفتگی عروق و نهایتا حمله قلبی و سکته می شود.
بطور کلی سیگار کشیدن ممکن است عوارضی مانند:
- ضخیم شدن جدار رگ های خونی و کاهش قطر رگ
- افزایش تری گلیسیرید
- غلظت خون
- کاهش کلسترول مفید خون
- رسوب چربی در جدار عروق
را به همراه داشته باشد.
ابتلای افراد سیگاری به پسوریازیس
پسوریازیس یک بیماری پوستی است که توسط حمله سیستم ایمنی بروی پوست ایجاد می شود. این بیماری موجب افزایش سلول های پوستی می شود که به شکل پوسته های ضخیم فلس مانند نمایان می شود و با خارش، خشکی، قرمزی و گاهی درد همراه است.
طبق مطالعات صورت گرفته، افراد سیگاری بیشتر در معرض خطر بیماری مزمن پسوریازیس قرار دارند. پزشکان دلیل شیوع این بیماری در افراد سیگاری را نیکوتین موجود در سیگار بیان کرده اند. و میزان مصرف روزانه ی سیگار نیز ارتباط معناداری بر شدت و ضعف این بیماری دارد.
سیگارکشیدن و سرطان
یکی از دلایل افزایش سرطان، استعمال دخانیات است. ارتباط بین سیگار کشیدن و سرطان دیگر بر کسی پوشیده نیست. سیگار کشیدن می تواند حداقل 15 نوع سرطان را ایجاد کند از جمله:
- سرطان دهان
- سرطان حلق
- سرطان گلوی فوقانی
- سرطان بینی و سینوس ها
- سرطان حنجره
- سرطان مری، کبد، لوزوالمعده، معده
- سرطان کلیه، روده
- سرطان تخمدان، مثانه
- سرطان دهانه ی رحم
- سرطان های پوستی از جمله کارسینوم سلول بازال (BCC)، کارسینوم سلول سنگفرشی (SCC) و ملانوم بدخیم (MM)
- سرطان ریه که از شایع ترین علل مرگ بر اثر سرطان است ارتباط مستقیمی با سیگار کشیدن دارد.
- برخی از سرطان های خون و …
اگرچه برای درمان سرطان راه های مختلفی وجود دارد اما از آنجا که سموم موجود در دود سیگار، سیستم ایمنی فرد را تضعیف می کند، لذا بدن فرد سیگاری توانایی مقابله با سلول های سرطانی را از دست می دهد و این سلول ها بدون توقف رشد می کنند.
پیری زودرس پوست:
استعمال دخانیات اثرات پوستی و مخاطی موقتی ناخوشایندی دارد:
- زرد شدن موقت انگشتان دست و ناخن ها
- تغییر رنگ دندان ها
- چین و چروک و شیارهای صورت
- پلک های گشاد و خط فک شل
- رنگ ناهموار پوست: مایل به خاکستری، زرد با عروق خونی برجسته
- پوست خشک
سیگار کشیدن از طریق تغییرات در الیاف الاستیک پوست (الاستوز)، کاهش خون رسانی به پوست، کاهش سطح ویتامین A و رطوبت پوست می تواند منجر به پیری زودرس پوست شود.
تأخیر در بهبود زخم:
سرعت التیام زخم تحت تاثیر فاکتورهای مختلفی قرار می گیرد، از جمله هورمون رشد و فاکتورهای پیتیدی موثر بر رشد، تغذیه، ویتامین ها، داروها، هورمون های استروئیدی، اکسیژن و …. سیگار و ترکیبات موجود در آن از جمله عواملی هستند که بر فرآیندهای فیزیولوژیک بدن تاثیر می گذارند.
دود سیگار که دارای ترکیبات مضر زیادی مثل co و سیانید هیدروژن و … است در کاهش محتوای اکسیژن بافتی و افزایش کربوکسی هموگلوبین خون و دخالت در بسیاری از بیماری های قلبی و عروقی می تواند سرعت ترمیم زخم را کاهش دهد.
سیگار کشیدن روند ترمیم زخم را کندتر می کند و احتمال عفونت ضخم را بیشتر می کند. تاخیر در بهبود زخم مستقیما با میزان مصرف روزانه ی سیگار مرتبط است و هرچه میزان مصرف بیشتر باشد، اختلال ترمیم زخم شدیدتر می شود.
مقایسه ویژگی های پوستی افراد سیگاری و غیرسیگاری
در افراد سیگاری عمدتاً ضخامت اپیدرم و درم بیشتر و انعکاس انبوه آنها کمتر است و پوست در افراد سیگاری خاصیت ارتجاعی کمتری دارد، همچنین چین های بینی در افراد سیگاری مشهودتر است.
نشان داده شده است که کسانی که سیگار می کشند فیبرهای کلاژن و الاستین کمتری در درم دارند. فیبرهای کلاژن و الاستین کمتر در درم باعث سستی، سفت شدن و انعطاف پذیری پوست می شود.
به طور کلی نشان داده شده است که سیگار کشیدن یک عامل مهم تعیین‌کننده چین و چروک‌های ماکروسکوپی پوست است. سیگار کشیدن می تواند به مکانیسم های ترمیم پوست آسیب برساند و با کاهش سنتز کلاژن و الاستین بر چرخش ماتریکس خارج سلولی تأثیر می گذارد.
از نظر بالینی، چین و چروک صورت افراد سیگاری با افراد غیرسیگاری متفاوت است. آنها باریک‌تر اما عمیق‌تر هستند، با خطوط اطراف مداری و اطراف دهانی به‌طور واضح. حرکت فیزیکی جمع کردن لب ها و تنگ کردن چشم ها (به دلیل تحریک دود چشم ها هنگام استنشاق) احتمالاً باعث تشدید چین و چروک در این مکان های آناتومیکی می شود.
یک مشاهدات کلی وجود دارد که افراد سیگاری بیشتر از افراد غیر سیگاری تحت تأثیر اکثر بیماری های التهابی پوستی – حتی آکنه – قرار می گیرند و درمان بیماری های مختلف اغلب در افراد سیگاری دشوارتر است.
