فشار خون همیشه در روزهای مختلف و زمانی که در حالت استراحت هستید اندازه گیری می شود. اگر چند مورد از این اندازه‌گیری‌ها بیش از حد بالا باشد، گفته می‌شود که شما فشار خون بالا دارید، حتی اگر فقط یکی از این دو – یا سیستولیک یا دیاستولیک – بالا باشد.
در بزرگسالان، فشار خون تحت مقدار سیستولیک 140 میلی‌متر جیوه طبیعی و تحت مقدار دیاستولیک 90 میلی‌متر جیوه طبیعی در نظر گرفته می‌شود. سیستولیک بیش از 140 میلی‌متر جیوه، مقدار دیاستولیک بیش از 90 میلی‌متر جیوه باشد،
یا اگر هر دو بالاتر از این مقادیر باشد، فردی مبتلا به فشار خون بالا در نظر گرفته می‌شود. معمولاً افراد به فشار خون بالا توجه نمیکنند. در صورتی که بسیار زیاد باشد، گاهی اوقات می تواند منجر به علائمی مانند سرگیجه یا مشکل در بینایی شود.
در دراز مدت، فشار خون بالا خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی مانند حملات قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی و کلیوی را افزایش می دهد. بنابراین اگر شما یا پزشکتان فکر می کنید فشار خون بالا دارید، مهم است که فشار خون خود را به طور منظم چک کنید.
اگر مقادیر مکرر بیش از حد بالا باشد، چندین راه مختلف برای کاهش فشار خون و کاهش خطر عواقب درازمدت سلامتی وجود دارد. چک کردن فشار خون در خانه بخش مهمی از مدیریت فشار خون بالا (فشار خون بالا) است.
انجمن قلب آمریکا و سایر سازمان ها توصیه می کنند که هر فردی که فشار خون بالا دارد فشار خون خود را در خانه کنترل کند. این عمل می تواند به شما کمک کند فشار خون خود را در یک محیط آشنا کنترل کنید، مطمئن شوید که داروی شما موثر است،
و به شما و پزشکتان در مورد عوارض بالقوه سلامتی هشدار دهد. دستگاه¬های فشار خون به طور گسترده و بدون نسخه در دسترس هستند، بنابراین نظارت در خانه گامی آسان برای بهبود وضعیت شما است
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.